Competencia emocional
Autoconciencia Emocional
Mejor reconocimiento i designación de las emociones.
Mayor comprensión de las causas de los sentimientos
Reconocimiento de las diferencias existentes entre los sentimientos y las acciones.
Control de las Emociones
Mayor tolerancia a la frustración y saber dominar la ira
Menos agresiones verbales, menos peleas e interrupciones en las clases.
Mejor capacidad de expresar el mal humor de una manera adecuada, sin tener que llegar a las manos.
Conducta menos agresiva, menos autodestructiva
Sentimientos más positivos respecto a uno mismo, la escuela y la familia.
Mejor control del estrés.
Menor sensación de aislamiento i ansiedad social
Aprovechamiento productivo de las emociones
Mayor responsabilidad
Capacidad de concentración y de prestar atención a las tareas que se realizan.
Menos impulsividad y más autocontrol
Mejorar las puntuaciones obtenidas en los test o pruebas de rendimiento.
Empatía: La comprensión de les emociones.
Capacidad de asumir el punto de vista de otra persona
Mayor empatía y sensibilidad respecto a los sentimientos de los demás.
Mayor capacidad de escuchar a los otros.
Dirigir les relaciones
Mejor capacidad de entender, analizar las relaciones.
Mejorar en la solución de conflictos y cuando hay que negociar desacuerdos.
Mejorar en la solución de problemas de relación.
Mayor afirmación y habilidad en la comunicación.
Mayor popularidad y sociablidad. Amitat y compromiso con los compañeros.
Mayor atractivo social.
Más preocupación y consideración hacia los demás.
Más sociable y harmonioso en el grupo.
Más participativo, cooperador y solidario.
Más democráticos en el trato con los demás.
Conjunt d'habilitats representades per la intel·ligència Emocional: CARÀCTER.
Autoconciencia: Autoconcepto, autoestima
Control: Disciplina, impulsividad, ansiedad, ira, irritabilidad, paciencia, impaciencia.
Empatía: Respeto, altruismo, compasión, tolerancia, solidaridad, cooperación, atención.
Voluntad: Postgratificación, Pundhonor, Espíritu de sacrificio.
Autonomía: Dependencia, independencia, servilismo.
Motivación: estado ánimo, optimismo, pesimismo, perseverancia.
Habilidad social: Extroversión, introversión, sensibilidad dura i blanda, popularidad, rechazo, expansividad, liderazgo, aislamiento, olvidado.
Madurez: Responsabilidad. hábitos, actitud, organización, sistematización, orden.
