Ascensión corta pero intensa. Desde Andorra la Vella, se accede por la 
carretera de Ordino hacia  el Serrat. La carretera  sigue por un ancho 
valle y  en fuerte  subida  llega  a la estación  de esqui  de  Ordino 
Arcalís. "Gracias" a esta carretera se ha estropeado uno de los valles 
más bonitos de Andorra.

La ascensión en  sí comienza en el parquing de  la estación de esquí a
2.300 mts. de altura. Un camino estrecho cruza en diagonal un murallón
hasta llegar en 20 minutos al estany de baix de Tristaina. cruzamos el
desagüe,  y por  su derecha  vamos tomando  altura, dejando  a nuestra 
izquierda el estany del mig i d'amunt -este último el mas grande. Tras
un pequeño  repecho  hacia  nuestra  izquierda  llegamos a  un pequeño 
laguito que no está en  los mapas. A partir de aquí  el camino se hace 
menos claro.  Lo mejor es  subir directamente  hacia el  pico haciendo 
lazadas  pues la  inclinación  es  algo fuerte.  Cuando llegamos  a la 
altura del Port d'Auzat (que comunica con Francia) que queda a nuestra 
derecha, debemos seguir  subiendo hacia la  izquierda para  evitar los 
contrafuertes que  bajan del Pico. En una hora llegamos  a la cresta y 
en fácil arista hasta el Pico de tristaina. En total un par de horas.

Excelente  visión  de  la  Pared de  la Pica de  Estats y  de la  zona 
francesa con  varios lagos.  Para una mejor  vista es  mejor bajar  la 
cresta de Tristaina y subir al  Pic Forcat quedando a nuestros pies el 
valle del Soulcen