Partes usadas y donde crece: La camomila es miembro de la familia de la margarita, es nativa de Europa y de Asia occidental. Las flores frescas y secas se usan medicinalmente.

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La camomila se ha utilizado en conexión con las condiciones siguientes (referirse al uso medicinal individual para información completa):

Uso histórico o tradicional (puede o no puede estar avalado por estudios científicos): La Camomila se ha utilizado durante siglos como planta medicinal, sobre todo para los trastornos gastrointestinales. Esta práctica continúa hoy.

Componentes activos: Las flores de Camomila proporcionan un 1-2% de aceites volátiles que contienen alfa-bisabolol, los óxidos A y B de la alfa-bisabolol, y el matricin (convertido generalmente al chamazulene). Otros componentes activos incluyen los bioflavonoids apigenin, luteolin, y quercetin. ¹ Estos ingredientes activos contribuyen a la acción anti-inflamatoria y antiespamódica de la Camomila, que relajan el músculo liso, determinado en el aparato gastrointestinal.^{2 3 4 5}

Cuánto debo tomar? Camomila se toma a menudo como té que se pueda beber tres a cuatro veces diariamente entre las comidas. Los alternativas comunes son utilizar las tablillas, las cápsulas, o los tintes. Mucha gente toma 2-3 gramos de las cápsulas o de las tablillas o de 4-6 ml del tinte tres veces por día entre las comidas.

Hay efectos secundarios o interacciones? Aunque son raras, las reacciones alérgicas a Camomila han estado señaladas. Estas reacciones han incluido la constricción bronquial con uso interno y reacciones alérgicas de la piel con uso tópico. Mientras que tales efectos secundarios son extremadamente infrecuentes, las personas con alergias a las plantas de la familia de Asteraceae (ragweed, aster, y los crisantemos) deben evitar el uso de Camomila. No hay contraindications al uso de Camomila durante embarazo o la lactancia.

La información sobre los efectos de un suplemento o de una hierba determinado en una condición determinada se ha calificado en los términos de la metodología o de la fuente de datos de apoyo (por ejemplo: clínico, double-blind, meta-análisis, o uso tradicional). Para la conveniencia del lector, la información en el vector que enumera los suplementos para las condiciones determinadas también se categoriza. Los criterios para las clasificaciones son: " primario " indica que hay datos científicos confiables y relativamente constantes que muestran una ayuda en la enfermedad. " secundario " indica que existe conflicto, escasos, o solamente estudios preliminares que sugieren una ayuda en la enfermedad o que la ayuda en la enfermedad es mínima. " otro " indica que hay poca ayuda científica y/o ayuda en la enfermedad mínima.

References:

1. Wichtl M. Herbal Drugs and Phytopharmaceuticals. Boca Raton, FL: CRC Press, 1994, 322–25.
2. Jakolev V, Isaac O, et al. Pharmacological investigations with compounds of Camomila. II. New investigations on the antiphlogistic effects of (-)-a-bisabolol and bisabolol oxides. Planta Med 1979;35:125–40.
3. Jakolev V, Isaac O, Flaskamp E. Pharmacological investigations with compounds of Camomila. VI. Investigations on the antiphlogistic effects of chamazulene and matricine. Planta Med 1983;49:67–73.
4. Della Loggia R, Tubaro A, et al. The role of flavonoids in the antiinflammatory activity of Chamomilla recutita. In Plant Flavonoids in Biology and Medicine: Biochemical, Pharmacological, and Structure-Activity Relationships, ed. V Cody, E Middleton, JB Harbone. New York: Alan R. Liss, 1986, 481–84.
5. Achterrath-Tuckerman U, Kunde R, et al. Pharmacological investigations with compounds of Camomila. V. Investigations on the spasmolytic effect of compounds of Camomila and Kamillosan on the isolated guinea pig ileum. Planta Med 1980;39:38–50.