TESTE DE APTIDÃO FÍSICA - CORRIDA
TESTE DOS 12 MINUTOS (Distância percorrida em 12 minutos) - Homens
| IDADE | I | R | B | MB | E |
| 18 - 25 | - 2299 | 2300 - 2599 | 2600 - 3099 | 3100 - 3299 | + 3300 |
| 26 - 33 | - 1099 | 2000 - 2299 | 2300 - 2799 | 2800 - 2999 | + 3000 |
| 34 - 39 | - 1799 | 1800 - 2099 | 2100 - 2599 | 2600 - 2799 | + 2800 |
| 40 - 45 | - 1699 | 1700 - 1899 | 1900 - 2399 | 2400 - 2599 | + 2600 |
| 46 - 49 | - 1599 | 1600 - 1799 | 1800 - 2199 | 2200 - 2399 | + 2400 |
| + 50 | - 1300 | 1300 - 1599 | 1600 - 1799 | 1800 - 2199 | + 2.200 |
* I - Insuficiente; R - Regular; B - Bom; MB - Muito Bom; E - Excelente
* Distância em metros
* Este teste faz a avalição da sua condição física.
TESTE DOS 12 MINUTOS (Distância percorrida em 12 minutos) - Mulheres
| IDADE | I | R | B | M B | E |
| 18 - 25 | - 2049 | 2050 - 2299 | 2300 - 1449 | 2450 - 2599 | + 2600 |
| 26 - 33 | - 1949 | 1950 - 2199 | 2200 - 2349 | 2350 - 2499 | + 2500 |
| 34 - 39 | - 1799 | 1800 - 2049 | 2050 - 2249 | 2250 - 2349 | + 2350 |
| 40 - 45 | - 1649 | 1650 - 1899 | 1900 - 2099 | 2100 - 2199 | + 2200 |
| 46 - 49 | - 1499 | 1500 - 1749 | 1750 - 1949 | 1950 - 2049 | + 2050 |
| + 50 | - 1000 | 1000 - 1499 | 1500 - 1749 | 1750 - 1949 | + 1950 |
* I - Insuficiente; R - Regular; B - Bom; MB - Muito Bom; E - Excelente
* Distância em metros
* Este teste faz a avalição da sua condição física.
Fonte: Teste de aptidão física do Exército Brasileiro.