AS CINCO REGRAS DO CORREDOR

Se você é ou quer se tornar um corredor, siga essas pequenas regras básicas.

1 - Sejá sempre educado e cumprimente sempre os outros corredores, mesmo que você não os conheça.

2 - Agradeça sempre as pessoas que na rua procuram incentiva-lo com acenos ou elogios.

3 - Não responda a alguém que lhe ofende, apenas o ignore.

4 - Procure ser humilde. Não fique falando para os outros que você correu 20 ou 30 km. Deixe as pessoas       verem por elas mesmas.

5 - Ajude sempre que puder outro corredor ou qualquer outra pessoa que esteja em dificuldades.