Hjelp til selvhjelp med mental trening.
Mental trening har i årevis vært
kjent og brukt av idrettsfolk og
karrierejegere for å bedre
ferdigheter og konkurranseevne.
Med bakgrunn i det faktum at
hvert 4. menneske har så redusert
livskvalitet på grunn av irrasjonell,
negativ og defensiv tenkning, at de
burde gjøre noe med det, ble Fore-
ningen Lev-i-lyset stiftet i 1993
med formål å spre kjennskap om
mental trening også til andre som vil
ha mer ut av livet.