Erste Hilfe bei Selbstverletzung von Painkillergal

Wenn man es dann getan hat bleibt nur die Wunde zurück. Ganz egal ob man seine Angst, Wut und Trauer mit dem Fingernagel, einem Messer oder einer Schere in sich selbst eingeritzt hat, die Wunden müssen behandelt werden. Einen Moment lang klickt dein Verstand aus und es passiert wieder einmal. Du verletzt dich selbst. Als ich damit angefangen habe, dachte ich ich wäre abartig oder pervers. Damals war Selbstverletzung für mich gleichbedeutend mit irgendwelchen Sado-Maso Spielchen. Natürlich ist das absoluter Blödsinn. Na klar, wir könnten hier jetzt predigen, dass man einen anderen Weg finden sollte Spannung abzubauen, aber dazu braucht man eine Menge Hilfe, Menschen auf die man zählen kann und und und... Deshalb wollen wir hier bei depri zeitung erst einmal daran mithelfen, dass eure Arme nicht wie Schlachtfelder aussehen.  Schock Schwere Schnitte oder Verbrennungen können einen Schock hervorrufen. Der Körper reduziert den Blutfluss in Arme und Beine um lebenswichtige Organe vor dem versagen zu schüt-zen. Wenn man es genau nimmt schaltet sich dein Körper ab. Vorsicht! Ein unbehandelter Schock kann tödlich ausgehen! Symptome eines Schocks sind: Rastlosigkeit, Irritiertheit Schwindelgefühl, Übelkeit, Brechreiz blasse, klamme, feucht kalte Haut schnelle Atmung hoher Puls Wenn du einen Schock hast ruf sofort die Rettung an! Damit ist nicht zu spaßen! Verbinde in der Zwischenzeit die Wunden, leg dich hin und halt den Kopf ruhig. Nicht essen oder trinken, auch wenn du vermutlich durstig wirst.  Verbrennungen Lass erst einmal kaltes oder lauwarmes Wasser für ca. 15 Minuten über deine Wunde laufen. Gib KEINE Cremes auf die Wunde und zerdrück keine auf keinen Fall eventuell entstehende Blasen! Verbinde danach die Verbrennung mit einer Mullbinde. Wenn die Blasen brechen, nimm eine leichte antibiotische Salbe und verbinde es dann erneut. Verbrennungen 1. Grades rufen nur Hautrötungen hervor. Diese kannst du gut zu Hause behandeln. Behalte den Bereich einfach feucht und geschützt. Wenn deine Verbrennung über eine Hautrötung hinausgeht, insbesondere wenn sie sich an Händen, Füssen, Nacken oder Kopf befindet, solltest du nicht zögern zum Arzt zu gehen. Auch wenn du Atembeschwerden hast, solltest du sofort zum Arzt gehen.  Schnitte und Kratzer Obwohl einige Schnitte genäht werden sollten, kannst du mit den meisten Schnitten zu Hause fertig werden. Es gibt da aber zwei Ausnahmen: Wenn du die Blutung nicht stoppen kannst Wenn du einen Schock hast Wenn es nicht aufhört zu bluten, versuch zuerst ein Stück Stoff oder Papiertücher direkt auf die Wunde zu pressen. Darüber platzierst du etwas großes, wie z.B. einen zusammengerollten Socken und verpackst das ganze in einer Bandage. Überprüf es 10 Minuten später. Sollte es immer noch bluten, solltest du auch hier einen Arzt aufsuchen. Sollte die Blutung aber wie geplant stoppen, gib eine antibiotische Salbe darauf (gibt es jetzt auch in Spray Form). Damit die Wunde feucht bleibt und um auszuschließen, dass sie sich infiziert. Bandagiere die Wunde dann. Wechsle die Bandage zwei mal täglich und bandagiere die Wunde jedes mal in eine andere Laufrichtung. (Fang z.B. ein mal links und das nächste mal rechts an), damit die Haut um den Schnitt nicht all zu sehr in Mitleidenschaft gezogen wird. Pass auf Rötungen oder Hitze auf die sich außerhalb der Wunde bilden könnte. Das sind erste Anzeichen für eine Infektion und sollten von einem Arzt behandelt werden. Falls du Fieber bekommst geh sofort zum Arzt! Auf Grund des Blutverlustes solltest du viel trinken. Falls du trotzdem beim stehen schwindelig wirst, solltest du zum Arzt gehen. Wenn du viel Blut verloren hast und extrem müde wirst, lass deine Eisen Werte durchchecken - du könntest eine Annemie (Blutarmut) verursacht haben.  Blaue Flecken und Verstauchungen Wenn ein blauer Fleck oder eine Verstauchung sehr geschwollen ist und/oder stark schmerzt, oder ein Gelenk, oder Knochen "verrutscht" aussieht, lass dich von einem Arzt ansehen, um sicherzugehen dass nichts gebrochen ist. Behandle blaue Flecken und Verstauchungen ansonsten ganz einfach mit: Ruhe Eis Bandagen Arm/Bein/Was auch immer verstaucht ist hochlegen

Vergiss nicht,
im Zweifelsfall solltest du
IMMER
deinen Arzt aufsuchen!