Renascimento

Renascimento é um trabalho respiratório profundo - que no Yoga se chama pranayama - cujo objetivo é restabelecer e incrementar a livre circulação da energia, proporcionando uma vida mais plena, saudável e consciente.

O Renascimento, a partir de uma respiração circular, conectada e vibrante, vitaliza poderosamente os sistemas nervoso, cardíaco e respiratório, desbloqueia o fluxo da energia bem como das emoções reprimidas que provocam as tensões e se somatizam na forma de doenças e desequilíbrios.

Sessões individuais de 90 minutos no Espaço Saúde.