ΒΑΣΙΚΕΣ ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΑΥΤΟΝΟΜΗΣ ΚΑΤΑΔΥΣΗΣ

Φάση προετοιμασίας

1. Δεν κάνουμε το προηγούμενο διάστημα χρήση αλκοόλ η φαρμάκων με ηρεμιστική (κατασταλτική ) δράση
[ Γενικά δεν πρέπει να συνδυάζονται οι καταδύσεις με Φάρμακα ]

2. Έχουμε κοιμηθεί κανονικά το προηγούμενο βράδυ
[Πριν την κατάδυση είμαστε ξεκούραστοι και με φυσιολογική πίεση αίματος ]


3. Είμαστε υγιείς και με καλή ψυχική διάθεση

4. Έχουμε κάνει έλεγχο αξιοπιστίας του εξοπλισμού μας **

# προσοχή !! είμαστε βέβαιοι για την καταλληλότητα του αέρα πλήρωσης
( επίπεδα “ CO2 , CO , H2O , … ) και την πιστότητα του ρυθμιστή πίεσης

5. Ο Επικεφαλής της κατάδυσης γνωρίζει τις νομικές διατάξεις και τα μέτρα ασφάλειας για την συγκεκριμένη μορφή κατάδυσης

-tell : λιμενικού , ΕΚΑΒ-Ν.Ν.Σαλαμίνας ( 7216-166 )
και όπου χρειάζεται πρόσθετος εξοπλισμός : σχοινί , μαχαίρι , προβολείς , κουβέρτα ….
6. Τέλος να επισημάνουμε : όχι κάπνισμα 1h πριν την κατάδυση

** πολλοί επαγγελματίες σε καταδύσεις ειδικής μορφής εμπιστεύονται τον ιδιόκτητο
τους εξοπλισμό

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΑΥΤΟΝΟΜΗΣ ΚΑΤΑΔΥΣΗΣ /2

ΦΑΣΗ ΚΑΤΑΔΥΣΗΣ

ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ : hmax , tmax , t0 // Ακόμη και εάν διαθέτουμε Diving Computer
# Έχουμε μελετήσει από κοινού με το ζευγάρι μας τα δεδομένα

Σημείωση : Σαν δικλίδα ασφαλείας παίρνουμε υπόψη στον πίνακα προλ. Αποσυμ. τον επόμενο χρόνο στο αμέσως επόμενο βάθος

ΔΕΝ ΥΠΕΡΒΑΙΝΟΥΜΕ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ -0 Οι πίνακες πρέπει να αναφέρουν έκτακτα μέτρα !, στις περιπτώσεις παρεκκλίσεων από λάθος Σημείωση: Σαν Χρόνο Κατάδυσης παίρνουμε το διάστημα από την έναρξη της κατάδυσης μέχρι του τερματισμού της ,στο βάθος της στάσης (3 m)


1. Σημείωση: Απαγορεύονται οι ΝΥΧΤΕΡΙΝΕΣ Καταδύσεις

2. Σημείωση: Απαγορεύονται σε άτομα < 18 year

ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ

1. Καλό θα ήταν ο σύντροφος μας να είναι γνώστης της περιοχής , και των ρευμάτων αν καταδυόμαστε εκεί για πρώτη φορά
2. Αν βουτάμε από φουσκωτό λίγο μακριά απ’ την ακτή , σωστό είναι να έχουμε ποντίσει σχοινί-άγκυρα το οποίο θα χρησιμοποιούμε σαν οδηγό κατά την φάση της κατάδυσης
3. Συνήθως , αρχικά κολυμπούμε κόντρα στο ρεύμα ώστε η επιστροφή να είναι εύκολη

4. Αποφεύγουμε την σωματική κόπωση , και πάντα αναπνέουμε ήρεμα , Αυτό σημαίνει μεταξύ άλλων : Σωστή χρήση του ρυθμιστή πλευστότητας

5. Η Κάθοδος να μην γίνετε υπερβολικά γρήγορα
6. Προσπαθούμε να διατηρήσουμε τον προσανατολισμό μας , ως προς το σημείο εκκίνησης , ( αναλογιζόμενοι πως στην επιστροφή θα είμαστε κουρασμένοι )

7. Προσέχουμε να μην αναταράζουμε τον βυθό με αποτέλεσμα να θολώνει το νερό

8. Είναι αυτονόητο το ότι ο εξοπλισμός εκτός από αξιόπιστος θα είναι και κατάλληλος

Συγκεκριμένα :
Α) Οι φυάλες να πληρούν τις νόμιμες προδιαγραφές
- φυλάσσονται άδειες ** ( ~ 10 bar ) και γεμίζονται με καθαρό αέρα
- έχουν καινούριο λαστιχάκι
- ελέγχεται από ειδικό το κλείστρο
- τις σεβόμαστε και αποφεύγουμε κτυπήματα κατά την μεταφορά τους
προσοχή Η σύνδεση του πρώτου σταδίου να γίνετε σωστά `
δεν πρέπει να “ χτυπάει “ στο jacket με κίνδυνο να χαλαρώσει

Β) Ρυθμιστής πίεσης : Είναι ευαίσθητη συσκευή και πρέπει να προστατεύεται από
-χτυπήματα και να διατηρείται καθαρή η είσοδος του πρώτου σταδίου

Γ) JACKET προσοχή στην σύναψη με τον σωλήνα παροχής , να εφαρμόζει καλά .
-επίσης τα μπουτον στις βαλβίδες εισαγωγής-εξαγωγής εύκολα φθείρονται και χρειάζεται
ειδικό σπρέι καθαρισμού

ΠΡΟΣΟΧΗ !! Η ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΑΝΑΔΥΣΗ είναι μια πολύ επικίνδυνη
κατάσταση , που εγκυμονει κυρίως τον κίνδυνο της εμβολής αέρα και αφ’ ετέρου την εκδήλωση της νόσου των δυτών

κατόπιν τούτου θα πρέπει πάντα :

Θα πρέπει πάντα :

# ειδικά στο θέμα της κατάδυσης , ο πανικός είναι άκρως επικίνδυνη κατάσταση
και ως εκ’ τούτου

ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΒΟΥΤΑΜΕ ΕΦΟΣΟΝ ΔΕΝ ΥΦΙΣΤΑΤΑΙ
ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΗΡΕΜΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ

Σημείωση Το ψάρεμα με αναπνευστική συσκευή , εκτός από νομικό παράπτωμα !
, είναι και επικίνδυνο διότι αποσπά την προσοχή

Παραπομπές Ενδιαφέροντα θέματα μπορεί να αντλήσει κανείς στους κάτωθι πόρους
1. Περιοδικό ΚΑΤΑΔΥΣΗ
2. Περιοδικό GREEK DIVER
3. http:// www.cmas.org/
4. http:// www.padi.com
5. http:// www.naui.org/
6. O ΥΠΟΒΡΥΧΙΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ . του Μ. Παπαγρηγορακη

Υπενθυμίζουμε τα σήματα υποβρύχιας συνεννόησης :

Απαραίτητες Εξετάσεις

1. Καρδιογράφημα
2. Ακτινογραφία Θώρακα
? Σπιρομετρηση

ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΞΑΣΚΗΣΗ

1. Θεωρητικά ==> Εξοπλισμός - Σύνδεση
2. Είσοδος με άλμα
3. Ρυθμιστής πλευστότητας ( προσοχή στην ανάδυση )
4. Νερό στην μάσκα - πέταγμα μάσκας (κολύμπι με ανοιχτά μάτια )
5. Υποβρύχια σήματα (αναζήτηση συντρόφου )
6. Συντροφική Αναπνοή
7. Υδροβιοτητα (άπνοια σε μήκος )

ΠΡΟΣΘΕΤΑ

1. Ικανότητα κολύμβησης – 400m ( v > 25m/25’’ )
2. Πτώση με την πλάτη -ανάποδα
3. Αναπνοή σε διάφορες θέσεις
4.Ξαναφορεμα του εξοπλισμού , κάτω απ’ το νερό

! προχωρημένα θέματα

1. Αναπνοή από jacket
2. Ελεύθερη Ανάδυση

Μια προτροπή προς τους μαθητευόμενους ¨ Πρέπει να υπάρχει ένας δυϊσμός . Η διασκέδαση - και απ’ την άλλη η εγρήγορση ( * τόσο στην πισίνα όσο και στην θάλασσα ) σε μια ισορροπία ¨ και τότε απομακρύνεται το άγχος αφού εκτιμάμε αυτό που κάνουμε .

ΦΑΣΗ 3 ( διάστημα επαναφοράς )

Α) Ξεκουραζόμαστε

Β) Δεν βουτάμε ξανά εάν δεν περάσουν 24 h . ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ ΟΙ ΔΙΑΔΟΧΙΚΕΣ
ΚΑΤΑΔΥΣΕΙΣ

Γ) Δεν ανεβαίνουμε σε μεγάλο υψόμετρο ( > 500 m ) η αεροπλάνο αν δεν περάσουν 24 h

Δ) Πλένουμε με καθαρό νερό τον εξοπλισμό μας , και τον φυλάσσουμε μακριά από τον ήλιο

? Εάν για οποιοδήποτε λόγο , παραβιάστηκε (έστω και οριακά ) κάποιος βασικός κανόνας ασφαλείας τότε ** Οποιοδήποτε κλινικό σύμπτωμα [: Ζάλη , Υπερβολική κόπωση - σε συνδυασμό με μυϊκό η σκελετικό πόνο (αρθρώσεις ) , Φαγούρα – Εξανθήματα , Βήχας , Δύσπνοια - Δυσφορία ) και αδυναμία κινήσεων , με τάσεις επιδείνωσης ] θα θεωρείται αυτόματα σαν εκδήλωση της νόσου των δυτών {διαφοροδιαγνωση από εμβολή αέρα } και θα πρέπει

ΝΑ ΔΡΑΣΟΥΜΕ ΩΣ ΕΞΗΣ

** Δίνουμε σε κάθε περίπτωση την σημασία που πρέπει και στα πιο ελαφρά συμπτώματα ( λανθάνουσα συμπτωματολογία ) π.χ αιμωδία , παραισθησιες των άκρων

1. ΕΙΔΟΠΟΙΟΥΜΕ ΑΜΕΣΑ ΤΟ ΕΚΑΒ ? Ν.Νοσοκ. Σαλαμίνας
Κέντρο υπερβαρικης ιατρικής

2. ΕΝΥΔΑΤΩΝΟΥΜΕ τον ασθενή , και του δίνουμε καθαρό Ο2
[ Στην καλπαζουσα μορφή εξέλιξης της νόσου ( ~ τύπου ΙΙ ) η ενδοφλέβια χορήγηση υγρών σε συνδυασμό με την παροχή Ο2 είναι ο αποφασιστικός παράγοντας στην χρονική εξέλιξη της νόσου ]
- πάραυτα η θεραπεία επανασυμπιεσης είναι ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗ ανεξάρτητα της υποχώρησης των συμπτωμάτων

3. Του δίνουμε aspirin και ελέγχουμε αν μπορεί να ουρήσει ( ενδεχομένως να χρειαστεί καθετήρας )

4. Καταγράφουμε τους χρόνους κατάδυσης - h max , και την ώρα εκδήλωσις των συμπτωμάτων ( θα χρειασθούν στους ιατρούς )

5. Εάν πονάνε οι αρθρώσεις του , του κάνουμε ζεστές κομπρέσες

6. Καθ’ όλη την διάρκεια , ελέγχουμε της ζωτικές λειτουργίες του οργανισμού
. και παρέχουμε υποστήριξη ( γνωρίζουμε την μέθοδο της τεχν. Αναπνοής - *
βλ. Καρδ/πνευστικη αναζοωγ/ση // Ε. Παπαγεωργιου )
-------------------------- Ο Ασθενής βρίσκεται ξαπλωμένος σε ελαφρά πλάγια θέση και τα πόδια ψηλότερα από το υπόλοιπο σώμα

ΠΡΟΣΟΧΗ !! Η Απόπειρα θεραπείας με επανασυμπιεση στο νερό , είναι πολύπλοκη διαδικασία ( στερείται και νομικής κάλυψης ** ) που εκτός του υφιστάμενου κινδύνου : Απαιτεί ακριβείς χειρισμούς και ειδικό εξοπλισμό : Ολοπρόσωπη μάσκα ( Full Face ) με δυνατότητα συνομιλίας , μεγάλη ποσότητα ιατρικού οξυγόνου
, οπότε πρακτικά είναι ΑΝΕΦΙΚΤΗ

* http://geocities.datacellar.net/Athens/Sparta/3853/firstaid/pdcfirstaids.htm

** Βάση του U.S. Navy Diving Manual

ΠΗΓΕΝΕΤΕ ΠΙΣΩ

1