Acordei com essa frase na cabeça.. e nem tinha sonhado nada que pudesse fazer ligação com ela... parece que foi só uma frase solta... Não entendi a princípio, mas logo veio a oportunidade de usar a mensagem que ela trazia...

É que daí a pouco me vi em uma situação que me provoca um tipo de reação que não gosto... me deixa triste...
Geralmente são situações onde temos um aprendizado maior, e que por isso mesmo se torna mais difícil encontrar uma saída diferente que nos faça sair daquele círculo vicioso...

Mesmo que pensemos a respeito racionalmente, acabamos sendo levados pela mesma emoção que nos leva a reagir sempre daquela forma...

Mas como nada acontece por acaso, entendi que era mais uma oportunidade para me liberar de um padrão antigo...

Então... por causa da frase... "faça diferente" que continuava na minha cabeça... parei um pouco e pensei...
Como posso fazer diferente para me sentir melhor?

Isso já foi o suficiente para me afastar um pouco... já me deu espaço para que eu analisasse à distância o quadro todo no papel de observadora... de fora pude ver que eu reagia quase como uma criança que sente algum medo inconsciente...

Então deixei a emoção - que já tomava conta - ir saindo devagar do meu coração... ao mesmo tempo que pensava na frase: Faça diferente.

Faça diferente dessa vez... repeti baixinho para mim...

Mas ainda assim, não conseguia vislumbrar como agir diferente do que sempre fazia... tentei imaginar outra forma de ação... a princípio só conseguia enxergar aquela de sempre, gerada pela emoção... mas devagar... à medida em que me afastava mais e mais... meu coração ia serenando e começaram a surgir outras alternativas...

Pude ver que na verdade eu não precisava reagir da forma que sempre reagia, vi que eu estava resistindo... e sempre criava um atrito com esta minha resistência...

Entendi como aquela reação era gerada por medos inconscientes que em alguma época foram a raiz daquele padrão...

Uma calma começou a tomar conta do meu coração... e pude ver tudo sob outro prisma onde não me deixava afetar e até me sentia bem...

O fato é que consegui fazer diferente do que sempre fazia, escolhendo uma outra ação que meu coração agora tranqüilo me ditava... E o resultado me surpreendeu de uma forma muito positiva... mas o que mais me surpreendeu foi que... onde eu só conseguia enxergar uma saída que era ditada pela minha reação emocional a um padrão antigo... na verdade existiam muitas alternativas... e o fato de tentar fazer diferente fez com que eu me afastasse e conseguisse me observar enquanto procurava novas saídas...

Tente fazer diferente lá onde você sempre faz a mesma coisa se isso não está te deixando feliz... Pare por um momento, se afastando um pouco da situação... se observe de fora procurando liberar as emoções mais aflitivas para... com o coração sereno... escolher entre as outras possibilidades que então se apresentam...

Muitas vezes, aquilo que nos parece tão difícil de ser liberado, já está por um triz, só esperando que tenhamos coragem de tomar uma nova direção...

Obtido no site SOMOS TODOS UM.