Saúde e Beleza

        Para viver bem você deve cuidar, antes de tudo, da sua saúde e bem estar. Manter o seu peso ideal não é pura vaidade. É antes de tudo uma questão de saúde. Fazendo isto você pode controlar o seu colesterol, triglicerídios, sua pressão arterial e reduzir os riscos de doenças cardio-vasculares. Conforme as mais novas descobertas científico-medicinais, no mínimo 70% de todas as doenças são causadas pela alimentação!!!
        Para manter o peso é necessário existir equilíbrio entre a oferta e o consumo de calorias ingeridas através dos alimentos.
        Quando o número de calorias ingeridas ultrapassa as necessidades diárias, haverá sobra de energia que será armazenada como gordura no tecido chamado adiposo.
        Normalmente para perder peso ouvimos que temos que fechar a boca e fazer exercícios. Fazer exercícios é fundamental, entretanto ao fazê-los ficamos com fome, e podemos acabar comendo ainda mais não obtendo o resultado desejado. Se fechamos a boca, não comemos, perdemos peso mas também corremos o risco de não ingerir nutrientes essenciais para o perfeito funcionamento do nosso organismo.         Entenda que alimentar-se saudavelmente não significa comer menos ou mais. Significa ingerir os nutrientes corretos em quantidades corretas.

      Segundo o OMS (Organização Mundial de Saúde), saúde não é só a ausência de doenças e sim um bem-estar físico, mental e social.

      Aqui estão produtos que irão ajudá-lo de maneira natural a chegar ao peso ideal e ao corpo desejado, além de prevenir e ajudar no tratamento de várias doenças.