cont.
dos chacras plantares, situados na sola dos nossos pés. Evidentemente que se a caminhada é feita descalço e em contado direto com a terra ou solo, a absorção é melhor;
- Interiorização - através da vontade, de energias da natureza ou de outras pessoas;
- Chuveiro - com a água em temperatura agradável, coloque a nuca debaixo do jato e procure absorver energias de uma fonte qualquer da natureza, depois, utilize a técnica do circuito fechado de energias. A água como condutor de energias facilita o processo tornando mais clara a sensação da anergia fluindo pelo corpo;
- Ar condicionado - coloque-se de frente para o jato de ar frio do aparelho de ar condicionado, de preferência num dia quente de verão e execute a técnica do circuito fechado de energais;
- Banho energético - inevitável após uma Experiência Fora do Corpo de forma consciente, lúcida e rememorada.
- Sono - o sono permite que se absorva energias suficientes para a recomposição do corpo físico. Nada como uma noite bem dormida após um dia duro de trabalho. Entretanto, a EFC permite uma absorção ainda melhor de energias, devido ao distanciamento maior entre o corpo físico e o veículo utilizado durante a EFC (corpo astral, corpo mental). As energias recebidas são de origem cósmica ou imanentes.
