男性對陰莖所產生的苦惱，會影響到他的人格的發展，而女性對於性器官的苦惱，只限於性器官本身，而不會影響到人格的發展。這句話是荷蘭一位性學者所說的，至少對男性來說是極為正確。

有些早已知道陰莖的大小和強弱，並不影響性生活的人，有時在心理上也會希望擁有粗壯的陰莖，所以就會想出鍛鍊陰莖的方法。

金冷法是鍛鍊陰莖的其中一種方法，這種方法是先把陰莖泡在溫水裡，然後再急速泡於冷水中，這樣重複的做幾次，便可以收到使陰莖變粗壯的效果。

假如你相信的話，這種方法確實有效。

在性方面，肉體會大大的受到精神的影響，話雖然是這麼說，但實際上，陰莖並不能借金冷法來促進長大，頂多精神上的信仰來增加勃起的程度罷了。

陰莖的勃起是由於陰莖的血液膨脹所引起的，如果明白這道理，對於勃起力衰弱的人，便可用帶子纏住陰莖根來增強陰莖的勃起力量。

根據這種方法，就可以製造出為快樂之端或快樂之環的陰莖所使用的套環。

當然，在年輕時是不需要做這種行為，但是由於生活的過度緊張，亦造成了許多年輕時便有陽痿現象的人，所以你若知道有快樂之環的存在的話，不妨一試，或許有所助益。