瑜珈教室新開的肚皮舞課程，猶豫再三後，鼓起勇氣去上課，讓我無可救藥的肢體僵化症改善一點點也好。

　　上了幾堂課下來，四肢腰臀的扭動還是如同彊屍，今天突發發現什麼叫做用大腿走路！

　　肚皮舞強調上下半身分開運動，營造別有情調的扭動韻律，即使再怎麼同手同腳，也有點兒搞清楚如何上半身和下半身分開扭動，下半身的扭動又分成腰部帶動，臀部帶動和膝蓋帶動。

　　大概是連著兩天練習的疲累，全身骨骼已經不聽我使喚，慣性地上半身不動，只靠下半身的骨盆腔帶動，走著走著意外發現－－

　　難道這就是傳說中的用大腿走路嗎？

　　以後也要用這樣的走路法，可能會更省力一點，讓小腿少養點蘿蔔吧！

　　英雄一式反手轉身抬頭的動作，拉扯到沿著肩頸的筋絡酸痛不已。

　　原來這兒的筋絡還是這麼緊，以後要加強訓練。

　　不知道是不是就是五十肩酸痛所在。

　　隨著筋絡的漸拉漸鬆弛（可不是皮膚眼角那部位），看能不能改善在電腦前坐太久，姿勢僵直所導致的酸痛！

　　當有一天，這些酸痛所在都大有改善時，就是映證瑜珈功效之日。

　　日本的美食節目很喜歡用“大人口味的甜”來形容巧克力帶有苦感的甜味，那是一種藉由反向感知來提高對比的形容，也是每次我在拉完筋後酸痛感的自我安慰。

　　我討厭流汗，也沒什麼運動習慣，連我的最愛，也曾在大學自選體育課，頂著大太陽著著實實地練過兩個學期的網球，如今高掛的球拍上蜘蛛網恐怕比網拍上的網線要多上好幾層。

　　自然，拉筋對我來講，從來就只是名詞而非動詞，和數學的三角函數列同一等級，永遠用不上的東西，學幹嘛？

　　錯了，瑜珈訓練身體柔軟與伸展，少不了要拉筋，這可苦了我這從不知“筋”為何物的嬌軀！

　　也許在這拉筋的苦之後能有某種我現在尚無法體會的甜美期待。