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É muito importante cuidarmos de nossa saúde. Exercícios e uma boa alimentação são fundamentais. Claro que isso não significa ter que abrir mão daquelas delícias de doces (eu sou louca por chocolate)! Basta não exagerar e estar atento para alternativas mais saudáveis porém igualmente saborosas. Siga meus passos para ver alguns bons sites que encontrei sobre Saúde e Culinária.
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