Banff(班芙國家公園):
    Banff是加拿大第一個國家公園,設立於1885年,公園內有Lake Louise,Morain Lake,Columbia Icefield等著名景觀,以及數以百計的動物,公園內提供各式各樣的活動,包括獨木舟,泛舟,騎馬,登山健行,滑雪,冰原雪車之旅等。班夫鎮位於Banff 國家公園中,鎮上到處都旅館,餐廳及商店,是個標準的觀光鎮,夏季時這裡可是車水馬龍,Banff Spring Hotel 是這裡最著名的飯店,如城堡般的建築雄偉中帶有典雅的氣息,不過看看就好了,我可住不起。Banff的溫泉世界聞名,時間充裕的話可以去泡個半天,溫泉旁邊是硫磺山(Sulphur Mountain)纜車站,遊客可購票搭車上硫磺山一灠Banff全貌。Banff城外的Two Jack Lake,Johnson Lake,Cascade Pond等湖濱人潮較少,是戲水,烤肉野餐的好地方。
       Norquays山隔著一號公路與Banff鎮相望,山上有一滑雪場,從山上可一窺Banff鎮全貌,山腳下的Norquays Timberline Inn也有不錯的視野,您可以多花十塊錢住在面向谷底的房間,黃昏時可坐在陽台上欣賞夕陽及Banff鎮的夜景。

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Lake Louise(露易斯湖):
     因為湖面結冰,沒有看到Lake Louise那晶瑩剔透變化多端的湖水,而是一片白茫茫的冰雪.事實上,許多其他的高山湖泊也都是在結冰狀態,如Morain Lake,Bow Lake,Pyto Lake,及Jasper的Maligne Lake。Lake Louise旁的Chateau Lake Louise是該地與Banff Spring Hotel齊名的飯店,飯店前每天上午會舉行升旗典禮,由穿著不同傳統服裝的工作人員參加。湖濱步道上則有一位著蘇格蘭式服裝的老先生吹奏一個超大的號角,號角大到什麼程度我也不會形容,你自己看圖[2]吧!號角的聲音傳得相當遠,到湖的對面都還聽得到。湖邊的步道可以一直走到對岸,來回大概要二三個小時,路邊還不時可看到金背地松鼠擺好姿勢讓你拍照。
    中午時分我們在Chateau Lake Louise用餐,在這種地方吃飯是不能奢求什麼價廉物美的,不過價格雖貴,還不算太難吃,而且還可以欣賞Lake Louise的風景,也是不錯的享受。午後時分艷陽高照,讓人昏昏欲睡,把車開到Bow River邊的樹下,打開車窗讓窗外的涼風吹進來,伴著水流聲,享受這初夏夜之夢。
    晚上我們住在Lake Louise附近的Red Deer Lodge,這是一間全部由木造的三層樓旅館,並附設有餐廳,吧檯,露天咖啡座,旅館內有些陳設看起來已頗具歷史了,但仍保存得很好,而我們房間內的藤椅及木桌看起來也有點像古董,不過都還滿耐用的。這裡一天的價格是$106,這在Lake Louise一帶算是很便宜的了。順帶一提在洛磯山國家公園附近的住宿費用淡旺季差異極大,有些甚至達100%,通常旺季是從六月初到九月初,但在滑雪場附近的旅館冬天滑雪季節價格也會稍高。旺季時旅館最好在六週前先行預約,已有多家旅館提供On line Reservation,在非旺季時儘量在中午以前抵達通常都找得到房間。在Banff及Jasper還有設備齊全的公寓式旅館供人租用,通常一次最短需住滿一星期,公寓內附有廚房及廚具,適合全家渡假使用。
     Morain Lake離Lake Louise只有十分鐘車程,地勢比Lake Louise還高,湖的冰結得比Lake Louise還厚,許多台灣或香港來的觀光客興奮得抓起雪堆來打雪仗。不過我倒希望這些冰雪能立刻融化,讓地上長出青草,山上長滿野花,湖面呈現一片碧綠。這個願望終於在翡翠湖實現了。
    翡翠湖(Emerald Lake)位於Banff旁邊的Yoho國家公園裡,不用說它的湖水當然是像翡翠一樣的顏色,四周為青山所環繞,湖上可以划船,湖畔有小木屋旅館供住宿,氣氛不像Lake Louise那麼熱鬧,但住在這裡才真的有遠離塵囂的感覺。晚上本想在湖畔看星星,但五月底的加拿大太陽到了十點才下山,到了十一點天色才全暗,因為每天白天都玩得很累,實在撐不到那麼晚了。

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Columbia Icefield(哥倫比亞冰原):
     Lake  Louise再往北不久經過了Bow Lake,清晨時分,陽光剛照到湖面的冰上,呈現一片銀白色的亮麗。再往北前進便進入了冰原大道(Icefield Parkway),車子有時開在蜿蜒的山路上,有時又筆直如高速公路,忽然發現路邊有幾隻大角山羊,雖然這不是第一次看到大角山羊,但卻是第一次距離那麼近,且角長得那麼漂亮,用300mm的鏡頭拍臉部還綽綽有餘。位於11號和93號公路交會點的Saskatchewan Crossing有巴士休息站,餐廳及商店,這裡的紀念品價格比Banff或Jasper要便宜,建議您不要在Banff就急著把紀念品都買光,可以留一些到這邊再買。哥倫比亞冰原(Columbia Icefield)是冰原大道上的另一重頭戲,將車停在Icefield Center的停車場,改搭開往冰原的snow coach,這是一種經特殊設計的巴士,四個大輪子快跟人一樣高,snow coach tour一趟約一個小時,費用約25加幣。只見雪車行駛在厚達千尺的冰原上,中途並停車讓乘客下車一遊,前方並可看到Athabasca冰河。目前冰原以每年2到3公尺的速度往下滑,一百年後會到達冰原大道,到時車道可能得被迫轉彎了。Icefield Center附近的樹長得都不高,頂多二公尺,但別小看它們,有些樹齡已有三百年了,因土壤貧瘠且氣候寒冷抑制了它們的成長。離開Icefield Center繼續延著冰原大道往北走,路邊大多為積雪所覆蓋,不久我們便進入了Jasper 國家公園。

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Jasper(傑士伯國家公園):
   Jasper是洛磯山佔地最大的國家公園,可以駕車在此作長時間停留,對於想要充分享受自然及戶外活動的人而言,這裡比Banff更受歡迎。Jasper鎮位於國家公園的中心,像Banff一樣,這也是一個觀光小鎮,除了冰原大道可抵達外,這裡還有鐵路通過,火車站前還停放了一輛舊式的火車頭。小鎮附近有幾個面積較小的湖,湖上可划船,釣魚,甚至還有人划水,Maligne Lake是Jasper最有名的湖,但目前仍在結冰狀態,它是洛磯山第一大,全世界第二大冰河湖。往Maligne Lake的路上會經過Medicine Lake,此湖的水在秋季到冬季時漸漸消失,因為水都從湖底洞穴流走,往下流到石灰岩地形的Maligne Lake溪谷。
        Miette Hot Springs位於Jasper東方,以溫泉聞名,在往Miette Hot Springs的16號公路上,路邊經常會看到麋鹿或大角山羊,在Jasper要看到熊也不是太難的事,我一共看到三次熊,其中一次距離不到二公尺,當然我是躲在車子裡面的。
        搭乘傑士伯纜車(Jasper Tramway)可上到Whistlers山,爬升之垂直高度達1000公尺,山上還有一條約一公里的步道可達山頂。

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http://www.canadianrockies.net/:介紹洛磯山各國家公園,可線上預約旅館.