ทันตแพทย์หญิงมัลลิกา ตัณฑุลเวศม์
คนเราส่วนใหญ่เคยประสบกับการปวดฟันมาแล้ว ความเจ็บปวดนี้ทุกคนไม่อาจลืมได้และไม่ต้องการให้เกิดขึ้นอีก
แต่ความจริงมีวิธีที่ได้ผลดี ซึ่งเราสามารป้องกันตัวเองจากโรคฟันผุ
และทำให้มีพันที่แข็งแรงได้อย่างง่ายๆ เพียงแค่การทำความสะอาดช่องปาก
อย่างสม่ำเสมอทุกวัน โดยการแปรงฟัน ด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์
และใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ
เมื่อพูดถึงการแปรงฟัน เราคงคิดถึงแปรงสีฟัน อดีตเราไม่มีปัญหาเรื่องการเลือกซื้อแปรงสีฟัน แต่ปัจจุบัน
ความหลากหลายของแปรงสีฟันไม่ว่าจะเป็นยี่ห้อ ชนิด รูปแบบ
สี ขนาด ทั้งที่ผลิตในประเทศ และส่งตรงมาจากต่างประเทศ
ทำให้มีคำถามเกิดขึ้นว่า ควรเลือกแปรงสีฟันอย่างไร
การเลือกแปรงสีฟันมีหลักสำคัญอยู่ 2 อย่างคือ
ขนแปรงสีฟันต้องนุ่ม โดยมีการมนปลายด้วย
เพื่อที่จะได้สามารเข้าทำความสะอาดในซอกฟันได้
และขณะเดียวกันไม่ทำอันตรายต่อเหงือก และด้ามจับต้องถนัดมือ
เพื่อที่มือของเราจะได้สามารถบังคับหัวแปรงสีฟัน
เข้าไปในบริเวณที่เราต้องการทำความสะอาดได้
โดยไม่กระแทกกับกระพุ้งแก้มหรือเหงือก
ส่วนรายละเอียดอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นด้ามแปรงที่โค้งงอแบบต่างๆ
ด้ามจับที่กลมมน หรือเป็นเหลี่ยม สีสันสวยสดสะดุดตา ลวดลายทันสมัย
หรือการเรียงตัวของขนแปรงเป็นแบบ 2-3-4 แถว
หรือหน้าตัดแปรงสีฟันที่มีทั้งแบบเรียบ โค้ง ซิกแซก สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงกลเม็ดในการค้าของผู้ผลิตที่ออกแบบเ
พื่อให้เกิดความดึงดูดใจผู้ซื้อ และทำให้สามารถกำหนดราคาขายที่สูงขึ้น
ขณะนี้กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
ได้ออกประกาศมาตรฐานวิชาการแปรงสีฟันของกรมอนามัย
เพื่อเป็นการส่งเสริมทันตสุขภาพของประชาชน และเพื่อให้ประชาชนสามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แปรงสีฟันที่มีคุณภาพ
ในการกำจัดคราบจุลินทรีย์และไม่ทำอันตรายกับเนื้อเยื่อในช่องปาก
โดยได้เน้นในเรื่องการระบุรายละเอียดบนฉลาก ประเภทของแปรงสีฟัน ซึ่งแบ่งตามขนาดโดยใช้อายุของผู้ใช้เป็นเกณฑ์แบ่งออกได้เป็น
ต่ำกว่า 3 ปี (baby) 3-6 ปี (child) 6-12 ปี (junior) และผู้ใหญ่ (medium) และเนื่องจากขนแปรงสีฟันทำมาจากไนล่อน เมื่อใช้งานไป
ประมาณ 3 เดือนก็จะเสื่อมคุณภาพ
ข้อแนะนำในการเลือกซื้อแปรงเพื่อให้เป็นผู้ช่วยสำคัญ
ในการดูแลเหงือกและฟันของเรามีดังนี้
ดูรายละเอียดบนฉลาก ว่าชนิดของแปรงเป็นแบบนุ่ม
หรือนุ่มพิเศษ แต่ถ้าบางคนชอบขนแปรงแข็ง
เพราะเมื่อใช้ขนแปรงนุ่มจะบานเร็ว ต้องเปลี่ยนแปรงบ่อยๆ
อาจเลือกแบบแข็งปานกลาง แต่ก็ต้องระวังขณะแปรงฟัน
อย่าถูไปมาแรงๆ เพราะจะทำให้ฟันสึกบริเวณคอฟันได้
และยังอาจทำให้เกิดแผลที่เหงือก นอกจากนั้นควรดูฉลากด้วยว่า
ต้องมีการมนปลายขนแปรงด้วย นี่คือสูตรสำเร็จ
ก่อนเลือกซื้อแปรงสีฟันอันใหม่ครั้งต่อไป
|
