โดยนายแพทย์ประวิตร พิศาลบุตร

ธรรมชาติผู้หญิง ย่อมรักสวยรักงาม เป็นธรรมดา จะยุคไหนๆ ก็คงเห็นสุภาพสตรี เข้าออกร้านเสริมสวย ไม่ได้ขาด แต่ทราบหรือไม่ว่า ความร้อนจากการเป่าผม หรืออบผมนั้น มีผลเสียต่อผิวพรรณ ที่คุณหวงแหน ด้วย

คนที่เป่าผมเป็นประจำ อาจพบว่า ผมร่วงโดยไม่ทราบสาเหตุ เพราะความร้อนจัด จากไดร์เป่าผม กระทบกับ ผิวหนัง บริเวณศีรษะโดยตรง ทำให้เซลล์ผมหลุดร่วงจากหนังศีรษะ นอกจากนี้ ผิวหน้า ก็พลอยถูกทำร้าย ไปด้วย โดยแสงแดดและความร้อนมีส่วนทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่น และกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลง ที่เม็ดสี เป็นต้นเหตุให้เกิดฝ้าขึ้นประปราย เช่นเดียวกับคุณแม่บ้าน ที่ต้องทำกับข้าวอยู่เป็นประจำ

คุณผู้หญิงที่เป็นห่วงเป็นใย กลัวว่าผิวจะเสีย ก็ควรหลีกเลี่ยง จากการถูกความร้อนโดยครง ที่สำคัญคือ ความร้อน จากแสงอาทิตย์ เพราะไม่เพียงแต่จะทำให้ ผิวดำคล้ำแล้ว ยังแฝงไว้ด้วยรังสีร้าย ที่ทำให้เกิด มะเร็งผิวหนัง ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 ช่วยป้องหันอันตรายจากแสงแดดได้ หากผิวแห้งแตกเป็นขุย ควรคืนความชุ่มชื้น ให้ผิวด้วยครีมบำรุงผิว ที่มีส่วนผสมของ มอยส์เจอไรเซอร์ ทั้งนี้หัวใจสำคัญ เพื่อผิวสวย คือ รับประทาน อาหารทุกหมู่ ให้ได้สัดส่วน นอนหลับเพียงพอ เพื่อให้ผิวได้พักผ่อน และหมั่นออกกำลังกาย สม่ำเสมอด้วย

main