โดยนายแพทย์ประวิตร พิศาลบุตร

ใบหน้าใสสะอาด นวลเนียน เป็นเสน่ห์ ด่านแรกที่ชวนให้คนประทับใจ หนุ่มสาวไม่น้อย จึงวิตกกังวลเมื่อเกิด สิว บนใบหน้า พาลให้รักษาผิวด้วยวิธีการผิด ๆ เพื่อให้สิวหมดไป โดยเร็ว เช่น บีบ แกะสิว อย่างอดใจไม่อยู่ ไปดูดสิว หรือขัดหน้า ตามสถานบริการ ความงาม ที่ขาดแพทย์ ผู้เชี่ยว ชาญดูแล ทำให้สิว ยิ่งอักเสบ ลุกลามมากขึ้น และฝากรอยแผลเป็นไว้ในที่สุด

เมื่อเป็นสิว…วิธีกำจัดที่ดีที่สุดที่ไม่ทำร้ายใบหน้าก็คือ ไม่ส่องกระจกบ่อย เพราะบางคน ยิ่งส่อง ยิ่งเห็นสิว ยิ่งบีบ แคะ แกะ เกา จนหน้าบอบช้ำเยินไปหมด จำไว้ว่า ไม่จำเป็น อย่าไปสัมผัส หรือลูบสิวบ่อยๆ เป็นอันขาด ควรปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติ และไม่ควรล้างหน้าบ่อย หรือเช็ดหน้า แรง ๆ เพราะอาจทำให้หน้ายิ่งระคายเคือง เป็นสิวอักเสบมากขึ้น ควรล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้า- เย็น ก็เพียงพอ ยกเว้น ในกรณี หน้ามันมาก หรือมีเหงื่อออก เหนียวเหนอะหนะ กรณีที่มีสิวอักเสบใหญ่ กินลึกมาก อาจต้องกินยาปฏิชีวนะ ตามแพทย์สั่ง หลังสิวหายแล้ว มักเกิดรอยดำ อาจใช้ยา ลบรอย แผลเป็น แต้ม หรือทา เพื่อปรับสภาพผิวหน้า และที่สำคัญ ควรทำจิตใจ ให้แจ่มใส ไม่เครียด พักผ่อน อย่างเพียงพอ งดอาหารรสเผ็ดจัด เครื่องดองของเมา และบุหรี่ จะช่วยให้สิวหายเร็วขึ้น แต่ถ้า เป็นสิวมาก ควรพบแพทย์ผิวหนัง เพื่อทำการรักษา โดยเฉพาะ ไ ม่ควรไปดูดสิวเสี้ยนเอง เพราะหลังสิวหายแล้ว อาจไม่ทำให้ หน้าเนียนสวย อย่างที่คิด

main