นพ.วิรัช ทุงวชิรกุล

สังคมทุกวันนี้การให้ความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องในเรื่องเพศสัมพันธ์ระหว่างสามีภรรยา มากขึ้น ทำให้สามีภรรยาสามารถพูดคุยเปิดเผยความในใจถึงเรื่องเพศสัมพันธ์กันได้ดีขึ้น กว่าแต่ก่อน มีการแก้ปัญหาทางเพศที่นำไปสู่ความพึงพอใจด้วยกันทั้งสองฝ่าย ทำให้ลดปัญหา ความเครียดในชีวิตคู่

เมื่อหันกลับมามองในมุมของแพทย์ การมีเพศสัมพันธ์ที่ดี ไม่เพียงแต่จะช่วยให้ชีวิตคู่เป็นสุข เท่านั้น จากการศึกษายังพบว่าส่งผลดีต่อสุขภาพด้วย ช่วยให้การทำงานต่าง ๆ ของร่างกาย ดำเนินไปอย่างปกติ และมีประสิทธิภาพ ทำให้เลือดหมุนเวียนดี สมองปลอดโปร่ง ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ขณะเดียวกัน ก็ทำให้จิตใจแจ่มใส การสร้างกิจกรรมทางเพศในทางที่ถูก ที่ควร จึงเป็นสิ่งที่น่าให้การสนับสนุน แต่ทั้งนี้ควรอยู่บนพื้นฐานของการมีสุขอนามัยที่ดีด้วย มิฉะนั้นอาจกลายเป็นโทษแทน เช่นถ้าจุดซ่อนเร้น ไม่สะอาด หรือมีแผลติดเชื้อบริเวณปาก คอ อาจทำให้เกิดโรคติดเชื้ออย่างหนองใน เริม หรือแม้แต่คออักเสบ จากการมีเพศสัมพันธ์ แบบออรัลเซ็กส์ได้ จึงต้องระมัดระวัง และให้ความสำคัญ ในเรื่องของอนามัยส่วนตัว ซึ่งการใช้ถุงยางอนามัยอาจช่วยลดปัญหาได้ทางหนึ่ง

หากมีโรคที่เป็นผลพวงจากเพศสัมพัธ์เกิดขึ้น ควรปรึกษาแพย์ รักษาสุขภาพร่างกาย ให้แข็งแรง เพื่อต้านเชื้อโรค หากฝ่ายหญิงอยู่ในช่วงมีประจำเดือน แม้จะไม่เป็นอันตราย แต่ถ้างดกิจกรรมดังกล่าวไว้ก่อนได้ ก็จะเป็นการดีกว่า อย่าลืมว่าการมีเพศสัมพันธ์อย่างเข้าอกเข้าใจกันเป็นสิ่งดี ถ้าปฏิบัติพร้อมกับการรักษาสุขอนามัยด้วยก็ยิ่งช่วยให้ความรักลงตัวและสมบูรณ์แบบขึ้น

นพ.วิรัช ทุงวชิรกุล

main