สาระน่ารู้

Home

http://go.to/hooray
โปรดแนะนำ เว็บนี้ให้เพือน ๆ ของคุณด้วย !

เลือกเรื่องที่ต้องการ วิทยาศาสตร์น่ารู้ อันตรายจากจอคอมพิวเตอร์ การใช้ search engine เทปล่อน ผมร่วง พลาสติก กาแฟ กาแลคซี่ ปลาปิรันยา ทำไมดอกไม้จึงมีกลิ่น ผึ้งมีภาษาสื่อสารหรือไม่ แมลงเดินบนน้ำได้อย่างไร วันที่ร้อนที่สุดของไทย สัตว์ชนิดใดมีพิษร้ายแรงที่สุด การเตรียมตัวเกษียณอายุ การอดนอน วิธีไล่แมลงสาบ

วิธีการหุงต้มผัก

วิธีต้มผักอย่างถูกวิธีคือ ใช้น้ำในการต้มน้อยๆ เพราะ วิตามินและ เกลือแร่บางชนิด จะละลายไปกับน้ำที่ต้ม ปรกติเรามักจะเทน้ำที่ต้มทิ้ง ดังนั้น การใช้น้ำต้มน้อยๆก็จะลดโอกาสการสูญเสียสารอาหารลดน้อยลง ในการต้มผักควรใช้ไฟแรง และใช้เวลาในการหุ่งต้มสั้นๆ เนื่องจากวิตามินในผักจะสูญเสียไปเมื่อโดนความร้อนนานๆ การหั่นผัก ก็ไม่ควรหั่นชิ้นเล็กมากนัก เพราะถ้าหั่นชิ้นเล็กมากๆ สารอาหารในผักจะละลายในน้ำต้มผักได้มากขึ้น ทำให้เราได้ประโยชน์จากผักไม่เต็มที่

กีฬา -ข่าวการศึกษา -ความรู้ -คอมพิวเตอร์ - เด็ก -วิทยาศาสตร์ .ฟรี - หน่วยราชการ - รูปภาพ - สุขภาพ - บันเทิง - แนะนำเว็บ