Preventie Geweld
Deze site is voor iedereen die te maken heeft met geweld. Wij willen door verspreiding van informatie herhaald geweld voorkomen.
(Ruth Zwijgers)
Wij willen bereiken dat ieder die last heeft van enige vorm van mishandeling de juiste akties onderneemt om dit geweld te stoppen.
Geweld: wat is het?
Geweld of dreigen met geweld kent vele vormen: vernederen, kleineren, iemand dwingen tot seks, slaan, schoppen of daarmee dreigen, bewust iets kostbaars van iemand vernielen. Het is allemaal geweld. Ofwel lichamelijk geweld, ofwel seksueel geweld, ofwel geestelijk geweld.
Geweld: door wie?
Onbekenden kunnen dit geweld veroorzaken, maar vaak gaat het om bekende personen: je partner, een familielid, een docent, een kennis of een goede vriend of vriendin.
Geweld: hoe reageer je?
Misschien zou je willen schreeuwen. Misschien let je angstvallig op of je al wat hoort in de gang. Misschien mijd je bepaalde plaatsen, meld je je steeds ziek, maak je geen afspraken meer, verstop je jezelf. Misschien hoop je dat het geweld vanzelf wel overgaat, of je denkt: het stopt wel als ..., ja als?
Geweld: wat doet het?
De lichamelijke pijn is soms niet het ergste. De constante spanning, bijvoorbeeld je voortdurend angstig voelen en voortdurend op je tenen lopen, kan veel slopender zijn. Continu op je hoede moeten zijn, voortdurend gekleineerd worden of op je plaats gezet worden, kan leiden tot gevoelens van machteloosheid. Uitzichtloosheid en volstrekt niet meer weten wat je moet doen of wat je wil, kan het gevolg zijn. Je komt er niet meer uit. Je verhaal aan iemand vertellen, durf je misschien niet: omdat je je schaamt, je schuldig voelt of omdat je bang bent niet geloofd te worden. Je denkt dat anderen zeggen dat je het er zelf naar "gemaakt" hebt of dat ze bijvoorbeeld zeggen dat je "gewoon" moet weggaan bij je partner.
Geweld: hoe verder?
Waarschijnlijk heb je al van alles geprobeerd om het geweld te stoppen. Het kan zijn dat je zelfs al eerder een poging hebt gedaan om hulp te zoeken. Of je hebt ook werkelijk hulp gehad. Laat je niet ontmoedigen als je pogingen geen resultaat hebben gehad, of als de hulpverlening niets heeft opgeleverd. Over één ding willen wij duidelijk zijn: laat het niet op z'n beloop. Een einde maken aan het geweld kan niet in je eentje. Kom er mee voor de dag, zoals steeds meer mensen met hun ervaringen voor de dag komen, zowel mannen als vrouwen. Tot nu toe had je de kracht om het geweld te doorstaan, gebruik dan nu die kracht om te bellen naar één van de onderstaande organisaties.
(Deze tekst over geweld is grotendeels overgenomen uit de folder van het steunpunt seksueel geweld en geweld binnen relaties Utrecht)
Hieronder vindt u een aantal instanties die kunnen helpen in bepaalde situaties:
stichting landelijk steunpunt voor seksuele slachtoffers
Stichting vrouwen tegen mishandeling
De stichting Blijf van m'n lijf biedt (crisis)opvang en begeleiding aan mishandelde of met mishandeling bedreigde vrouwen en hun kinderen. Deze opvang is er voor vrouwen die lichamelijk, geestelijk en/of sexueel mishandeld of met mishandeling bedreigd zijn en een veilig adres nodig hebben i.v.m. de dreiging van herhaling van het geweld. De stichting biedt vrouwen en hun eventuele kinderen de veiligheid en aandacht om tot rust te komen. Tevens biedt zij begeleiding en hulpverlening in de vorm van individuele- en groepsgesprekken om de voorafgaande periode te verwerken. Het doel van de hulpverlening is dat de vrouw na verloop van tijd weer eigen keuzes kan maken en de verantwoordelijkheid kan dragen voor haar eigen leven. De Stichting Blijf van mijn lijf biedt vrouwen en hun kinderen, naast het gebruik van de gezamenlijke ruimtes, het gebruik van een eigen zit-/slaapkamer. Voor de kinderen is er een speelruimte en voor de oudere kinderen is er een aparte tienerruimte aanwezig.
Voor aanmelding en informatie kan rechtstreeks 24 uur per dag contact worden opgeno men met het opvanghuis. In het geval er een plaats vrij is vindt zo snel mogelijk na de opname een intake-gesprek plaats. Wanneer de Nederlandse taal een probleem is, wordt er een tolk ingeschakeld. Bij de opname wordt ervan uitgegaan dat U een eigen inkomen uit arbeid of in de vorm van een uitkering heeft. De uitkering kan ook na de opname worden aangevraagd. Daarvan wordt door de Stichting Blijf van mijn Lijf een bijdrage gevraagd in de verblijfskosten.
Telefoonnummers (24 uur per dag / 7 dagen per week)
| Amsterdam | 020 - 638 76 36 | Apeldoorn | 055 - 522 01 91 |
| Den Helder | 0223 - 638 150 | Dordrecht | 078 - 614 14 51 |
| Eindhoven | 040 - 212 39 39 | Emmen | 00591 - 648 342 |
| Amersfoort | 033 - 462 13 28 | Heerlen | 045 - 571 16 84 |
| Leeuwarden | 058 - 213 03 84 | Nijmegen | 024 - 322 00 84 |
| IJmond | 0251 - 24 26 27 | Rotterdam | 010 - 418 99 29 |
| Twente | 074 - 242 96 17 | Utrecht | 030 - 233 43 82 |
| Zaanstad | 075 - 615 90 89 | Venlo | 077 - 354 18 97 |
| Zeeland | 0118 - 46 98 69 | Zwolle | 038 - 422 36 15 |
Wanneer u bijvoorbeeld te maken krijgt met verkrachting, aanranding, bedreiging of een mishandeling kunt u ook bij Buro Slachtofferhulp terecht. Door heel Nederland zijn er 75 Buro's slachtofferhulp. Dagelijks bieden meer dan 1500 vrijwilligers eerste opvang en geven advies en informatie. U kunt altijd terecht bij een medewerker van het Buro. Zij weten door training en ervaring wat ze voor u kunnen doen. Als het nodig is, verwijzen zij u naar andere mensen of instellingen zoals een juridisch hulpverlener, het algemeen maatschappelijk werk, een Riagg etc.
Een medewerker van Slachtofferhulp helpt u direct of na een afspraak. Hij/zij behandelt alles vertrouwelijk. De hulp is gratis.
landelijk adres: Maliesingel 38, 3581 BK Utrecht
telefoon: 030 - 234 01 16
De FIOM geeft informatie en hulp bij problemen op het gebied van (onbedoelde) zwangerschap, afstand en adoptie, seksueel geweld en incest, allenstaand ouderschap, stief- en co-ouderschap. Fiom hulpverlening gaat uit van de eigen kracht en het zelfbeschikkingsrecht van vrouwen en het nemen van de verantwoordelijkheid over eigen lijf en leven. Naast de individuele hulpverlening zijn er groepsgesprekken waar mensen die in eenzelfde situatie zitten elkaar kunnen ontmoeten, helpen en ondersteunen. Vaak komen mensen naar de Fiom met emotionele en psycho-sociale problemen, maar ook met praktische, materiele en juridische vragen op deze gebieden kun je bij de Fiom terecht voor hulp en advies. Fiom-hulpverleners hebben een geheimhoudingsplicht en er bestaat een privacyreglement en een klachtrecht. De Fiom-hulpverlening is gratis.
Telefoonnummers van de verschillende Fiom-buro's
| Groningen | 050 - 314 20 20 | Friesland | 058 - 212 47 23 |
| Drenthe | 0592 - 31 35 55 | Zwolle | 038 - 421 86 81 |
| Gelderland | 026 - 442 38 41 | 't Gooi | 035 - 695 15 63 |
| Alkmaar | 072 - 511 88 12 | Haarlem | 023 - 532 36 03 |
| Leiden | 071 - 522 61 99 | Dordrecht | 078 - 614 21 55 |
| Zeeland | 0118 - 62 73 11 | Midden-Brabant | 073 - 613 91 82 |
| Eindhoven | 040 - 245 33 35 | Zuid-Limburg | 043 - 321 48 56 |
| Noord- en
Midden-Limburg |
077 - 354 85 07 | Centraal Buro Fiom | 073 - 612 88 21 |
Deze stichting biedt hulp en bijstand, waaronder begrepen het verschaffen van onderdak, persoonlijke begeleiding en informatie aan slachtoffers van sexueel misbruik.
adres: Postbus 48, 8064 ZG Zwartsluis
tel: 0527 - 24 60 83
Je zit ergens mee. Een vraag, een probleem, een idee, een verhaal . . . noem maar op. Iets waar je graag met iemand over wilt praten. Liefst met een goede bekende of een vriend. Maar, dat zul je altijd zien, die zijn er dan niet even niet. Of wat je te vertellen hebt, gaat over die bekende of die vriend. Of je vindt het raar om er met hen over te praten. Dan ben je bij de Kindertelefoon aan het goede adres. Daar zitten mensen die heel goed naar je luisteren. Die altijd volop aandacht voor je hebben. Die je altijd serieus nemen. Die als het even kan een antwoord op je vraag hebben. Of samen met jou op zoek gaan naar een oplossing van het probleem. Bovendien hoef je bij de kindertelefoon niet te zeggen wie je bent. Je blijft anoniem, zoals dat met een mooi woord heet. En natuurlijk vertellen de mensen van de Kindertelefoon nooit iets door. Aan niemand. Daar kun je op vertrouwen. De Kindertelefoon is er immers voor jou. De kindertelefoon heeft ook een eigen site: de kindertelefoon homepage
telefoon: 0800 - 0432 (gratis nummer) Iedere dag tussen 14 - 20 uur bereikbaar.
De stichting vrouwen tegen mishandeling informeert,sensibiliseert en geeft vorming over geweld tegen vrouwen. De stichting besteedt ook aandacht aan geweld tegen kinderen. Ze richt zich tot de mishandelde vrouwen zelf voor informatie en doorverwijzing en tot vrouwen en vrouwenorganisaties voor vorming, samenwerking en informatie en tot diensten die te maken hebben met mishandelde vrouwen.
Site van de Stichting vrouwen tegen mishandeling
Ook jij kunt een Gratis HomePage krijgen