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"La paz empieza entre la casa"
- Si esta pensando en volver a una situación que tiene la potencia de ser abusiva,
dicuta un plan alternativo con algien de confiasa.
- Si tiene que comunicarse con su pareja, determine la forma mas segura de hacerlo.
- Tenga pensamientos positivos de si misma, sea afirmativa (segura) con otros de sus
necesidades. Lea libros, articulos, poesia para que le ayude a sentirse mas fuerte.
- Decida con quien pueda hablar libremente y abiertamente para que le den el apoyo
que usted necesita.
- Planee atender un grupo de apoyo por lo menos dos (2) semanas para adquirir sosten
de otros y aprender mas de si misma y su relación con su pareja.
Creado en: March 14, 1999
La ultimal modificación:
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