Nesta página eu irei contar um pouco de minha história. Tentei colocar o máximo de links em cada tópico, aproveitando o assunto em pauta.
Estas são passagens que marcaram minha vida, inclusive o
esporte
. Mente e Corpo juntos formando uma entidade sadia, forte, pronta para os desafios que o esporte nos exige. Esta é um culto à aqueles deslumbram a importancia de se
sentir bem
. Seja
correndo
,
dançando
,
pedalando
,
nadando
,
esquiando
ou seja lá como for, é o lugar aonde podemos encontrar a nossa paz e conhecer nossos limites. Somente coisas boas afloram deste evento, o contato com o nosso ser interior através do nosso esporte preferido. Como sempre, sua
sugestão ou dica será sempre bem vinda
Tendo nascido em
Ipanema
, no
Rio de Janeiro
, tive a oportunidade de viver minha juventude à beira mar. Fazendo Surf, skate, pedalando, correndo na
praia
, frequentando academias de ginastica, quase tudo era esporte e saude.
Sempre houve a preocupação com o futuro. Universitário de Direito na
U.F.R.J.
de 1981 a 1985, viajei para os Estados Unidos em agosto de 85, aonde permaneço até hoje. Aqui focalizei meus
estudos
na área de
informática
, a qual me proporciona um estável e confortável convívio com minhas obrigações sociais, familiares e
financeiras!
Minha juventude foram anos de ouro, anos que calçaram minha personalidade como adulto. Nos momentos difíceis o esporte me ajudou a solidificar crenças,
valores
e a desenvolveram idéias, as quais me acompanham até hoje. Sem contar a valvula de escape que nos proporciona!
O esporte, desde cedo me permitiu lidar com a competitividade da vida moderna. Sempre participei de competições dos esportes que pratiquei, pois acredito ser esta a unica forma de se medir o grau de equilibrio entre o corpo e a mente. Conter a
emoção
e o medo na presença de outros competidores nos permite confrontar a possibilidade da derrota. No esporte e na vida, a derrota não representa o fim do atleta, ou da pessoa, mas a confronto com suas limitações, ou quem sabe, com o inicio de uma nova fase de treinamentos para melhor e mais preparado participar de novos eventos. Eis que então a mente aprende a se educar e entender o quanto importante é a disciplina e a forma de encarar as barreiras que não só o esporte, mas a vida em si, irá nos apresentar.
Aos
35 anos
de idade, casado,
familia
formada, retornei ao esporte. Não os mesmos que minha juventude me apresentaram, mas aqueles à que minha
região geografica
,
clima
, tempo e atitude mais se adaptaram.
Iniciei meu retorno jogando
basquete
com um amigo, hoje padrinho de um dos meus
filhos
. Me tornei membro de uma
academia de ginastica
, e diariamente melhorava meu
preparo e fisico
. No primeiro ano,
musculação
e
caminhadas
foram o forte de meu retorno. Este meu cumpadre, ciclista nato, dono de uma
Trek 2300
, me despertou o interesse pelo
ciclismo
, a obviamente, o desenvolvimento cardiovascular que o esporte oferece. Foi quando então comprei minha bicicleta. Uma
Giant Kronos
, 21 marchas!
Pedalamos
1800 Kilometros em 1998
, meu primeiro ano como ciclista. Infelizmente não tiramos fotos de nossos
passeios e turismos
, mas a lembrança está para sempre gravada em nossas mentes e corações. Em
1999
pretendemos
andar mais
, além de termos introduzido a nossa rotina,
corridas (jogging)
, quase que diárias, de aproximadamente 6 a 10 kilometros. Pretendemos participar de
biathlons
e
triathlons
, mas ainda não temos nada nesta area para contar.
Welcome to 1999 Reports
Como o clima frio nao oferece muitas opcoes de esportes durante o inverno, os treinos para as temporadas de primavera, verao e outono sao feitas em academia. De Janeiro a Agosto ja corri 820 Milhas, ou 1319 Kilometros. Pedaladas ja foram 800 milhas adicionais,1287 Kilometros, pois somente iniciei em Maio, com o tempo um pouco mais quente. Pretendo chegar entre 1300 e 1500 milhas este ano, aumentando a distancia em relacao ao ano passado (1998). Devido a diversas ocorrencias, nao me foi possivel treinar efetivamente para eventos esportivos, mas a vontade e a ideia permanecem na agenda. Novas
rotas
foram adicionadas a pagina de passeios, e ja refletem mais alguns "trails" que pedalei este ano. 1999 ainda me permitira pedalar por mais 2 meses, quando entao estarei de volta, nesta linhas, com novas passagens esportivas. Este foi um ano favoravel profissionalmente, porem o esporte sofreu um pouco; o tempo ficou reduzido. Nao atingi a meta de pedalar pelo menos 1300 milhas, mas fiquei em 1066. A corrida diaria alcancou 1000 milhas. Nao foram adicionadas novas rotas ao circuito, mas 2000 promete ser promissor!
Welcome to 2000 Reports
Janeiro e Fevereiro como sempre sao meses de frio e neve, e fico limitado a exercicios "Indoor". Academia, esteira e bicicleta estacionaria sao meus companheiros neste periodo que se projeta ate meados de Marco, quando o calor comeca a chegar. Por motivos serios de coluna nao pude iniciar o ano como desejei, a ate final de Fevereiro somente corri 45 Milhas(ou 72 kilometros). Espero me recuperar o mais breve possivel, porem a dor vem se arrastando por mais de 3 semanas. Com a chegada do calor em meados de Marco, deverei forcar na bicicleta. No momento estou caminhando e fazendo abdominais para reforcar os musculos da base da coluna, e quem sabe ajudar na recuperacao. Portanto, por enquanto e isto. Estarei de volta com mais novidades quando a temporada permitir reportar passagens interessantes. Coracao, Colesterol, Pressao e Stress vao muito bem. A alimentacao deixa um pouco a desejar por causa do trabalho (e dificil manter uma boa dieta em ambiente diversificado), mas a gente contorna isto com mais exercicios. De volta, agora em meados de Abril ! A coluna 100%, de volta no lugar, correndo diariamente, na espera de que o tempo esquente mais um pouco para comecar a pedalar. Apesar de nao ser mais inverno, o tempo ainda esta frio, e chuvoso. Nao quero iniciar a temporada em um dia ruim. Bom, 2000 esta na area, e a disposicao tambem. Para aqueles que acompanham esta historinha, obrigado pelo apoio nestes meses de "coluna problematica", e em breve terei novas aventuras para reportar. Um abraco e obrigado pela visita !
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Copacabana
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Fotos do Rio de Janeiro
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Página desenhada para ser visualizada em 800x600 DPI | Atualizada em 24 de Abril de 2000.
