Alimentação
Baseado em estudos comigo mesmo, amigos e publicações especializadas, esta página tem o objetivo de quebrar algumas regras de conduta alimentar e mostrar que não é necessário gastar muito dinheiro nem tempo para assumir o controle sobre a relação
PESSOA x ALIMENTO
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Principais elementos necessários para a boa saúde, bem como suas funções principais, principais fontes e possíveis deficiências. |
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Os valores e medidas de elementos varia de acordo com o sexo e a idade, basicamente há um conjunto de elementos que devem ser ingeridos para o bom funcionamento das funções do nosso corpo. |
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Os principais alimentos de origem Vegetal e Animal, podem ser contemplados nesta página e estão descritos com seus principais elementos e composição básica. |
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Saúde e tratamentos para diversas enfermidas, trabalho de autopesquisa, depoimentos e relatórios dos participantes do programa de controle de peso. |