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1991年，一群熱愛鄉土的蘭陽旅外大專學子本著回饋並服務學弟妹的精神，將成長營辦了起來，開始了這個傳奇......
成長營，顧名思義就是要使人有所成長的營隊，在大學聯考後到大學開學前這個銜接的暑假，給剛結束高中緊繃生活的學弟妹，提供一個放鬆心情喘息的機會，也為即將踏入大學殿堂的新鮮人預作一些入學前的準備，連帶培養關懷鄉土和社會時事的觀念，由於營隊是以露營方式進行，搭帳、炊事都要自己來，藉以訓練團隊分工與學員獨立之能力進而培養小隊的感情，我們的目標是全營隊的成長，不僅參加的學員會成長，連工作人員也都會成長不少
成長營的學員大部分都是高中應屆畢業生，請不要擔心，成長營並沒有對學員的資格作任何的設限，過去的學員中也不乏大學在學生和專科學校畢業的學生，端看成長營能夠帶給自己多少成長的空間，只要你願意，歡迎大家來相互陪伴一起成長，共同製造一生難忘的暑假回憶
為了確保營隊品質，成長營的隊輔都是由三年級以上的學長姐擔任，而且都是由以往的工作人員中擇優錄取，第九屆更有三位學歷高達碩士班的隊輔，每個隊輔都是身經百戰有各自的專長來相互配合，以期學員在營隊期間能有最佳的諮詢對象及得到最佳的照顧
營隊結束後才是真正的開始，為了聯繫感情，小隊會不斷辦隊聚，繼續抓住營隊當時的感覺，而且在營隊結束後不久，我們還會“續攤”辦個聯合隊聚，走一趟成長營的傳統路線—草嶺古道，將營隊後活動推向最高潮，當然，小隊員們也都成為莫逆之交，將他們的友情拓展到大學生活中，因為其中有不少人成為各大學蘭友會的會長和幹部，甚至回到成長營服務，說成長營是蘭友會的搖籃，一點都不為過，因為這裡是他們的起點
這麼多屆下來，曾參加過成長營的學員不下五百人，成長營累積了不少口碑，也漸漸有了自己的風格，每年都會有許多學員想回來為成長營盡份心力，原因無他，因為大家都對成長營有難以忘懷的特殊感情，而且是無可取代的，或許因為這是個宜蘭味很重的營隊，也許大家都是宜蘭囡仔，感覺就是那麼的不一樣
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