In Association with Amazon.com

Albert's Quizine

30 minuten recepten voor 2 personen

Albert's Quizine Homepage Albert's Quizine Friends 
Recept 1 Recept 2 Recept 3 Recept 4 Recept 5 Recept 6 Recept 7 Recept 8 Recept 9 Recept 10
Recept 11 Recept 12 Recept 13 Recept 14 Recept 15 Recept 16 Recept 17 Recept 18 Recept 19 Recept 20


17

Broccoli Kip schotel

Ingrediënten

  • 1 dubbele kipfilet, of twee enkele
  • 200 gram broccoli
  • 75 gram walnoten
  • 1 theelepel gemberpoeder (verse gember kan ook, evenals gember uit een potje)
  • 1 teentje knoflook
  • 1 theelepel suiker
  • 3 theelepel maizena
  • 2 theelepels vijfkruidenpoeder (bij de toko, er zit o.a. anijs en venkel in)
  • 2 eetlepels ketjap
  • Zout, peper
  • Erbij: rijst

0 minuten

  • Zet een pan met water op voor de rijst
  • Snij de broccoli in kleine roosjes
  • Snij de kip in niet te kleine blokjes
  • Maak een mengsel van de maizena, het vijfkruidenpoeder en wat zout
  • Schep de kip door dit mengsel

5 minuten

  • Bak de kip in een wok snel bruin
  • Neem de kip uit de wok

10 minuten

  • Doe de knoflook toe en fruit die ongeveer een minuut
  • Dan de gember erbij en vrijwel direct de broccoli
  • Wok de broccoli een paar minuten
  • Voeg dan de kip weer bij de broccoli in de wok

15 minuten

  • Voeg de ketjap toe
  • Strooi de suiker over het gerecht
  • Meng alles goed door elkaar

25 minuten

  • Doe in een aparte koekenpan geen of heel weinig olie en rooster de walnoten
  • Voeg de noten bij het broccoli-kipmengsel

30 minuten

  • Klaar! Opdienen met de rijst apart erbij

Eet smakelijk voor 2!

CDnow

1