In Association with Amazon.com

Albert's Quizine

30 minuten recepten voor 2 personen

Albert's Quizine Homepage Albert's Quizine Friends 
Recept 1 Recept 2 Recept 3 Recept 4 Recept 5 Recept 6 Recept 7 Recept 8 Recept 9 Recept 10
Recept 11 Recept 12 Recept 13 Recept 14 Recept 15 Recept 16 Recept 17 Recept 18 Recept 19 Recept 20


18

Koolvis met kerrie en appel

Ingrediënten

  • 400 gram koolvisfilet (kan uit de diepvries)
  • 1 blokje visbouillon of thaise vissaus (nuoc man)
  • 2 zure appels
  • 1 eetlepel bloem
  • 1 pakje zure room of Koksroom
  • 25 gram boter
  • Citroensap
  • Witte wijn
  • Zout, peper
  • Erbij: rijst, peren (uit blik) en de rest van de witte wijn

0 minuten

  • Wrijf de koolvis in met zout, peper en citroensap
  • Snij de vis in grote stukken
  • Zet een pan met water op voor de rijst

5 minuten

  • Bak de vis in een koekenpan
  • Schil en snijd ondertussen de appels

10 minuten

  • Maak in een steelpannetje een roux, een stevige basissaus van de bloem met de boter
  • Voeg daaraan toe de kerrie en de vissaus

15 minuten

  • Voeg de appels bij de vis en laat ze even warm worden

20 minuten

  • Voeg de Koksroom bij de saus
  • Giet de saus uit het steelpannetje over in de koekpan. Neem niet teveel saus, de vis hoeft niet onder te staan

25 minuten

  • Voeg een glas witte wijn toe aan de saus

30 minuten

  • Klaar!

Eet smakelijk voor 2!

CDnow

1